As minhas férias foram assim…

Quando entrei para as férias fiquei alguns dias em casa. Só depois é que fui para a praia. Passei lá cinco dias.

Quando voltámos da praia fomos para casa.

Alguns dias depois fomos para Lamego. Quando lá chegámos, conhecemos o Santuário por dentro e por fora. Conhecemos a cidade e descobrimos coisas fascinantes. Uma delas foi o Castelo de Lamego.

Almoçámos e continuámos a nossa viagem. Quando viemos embora, em vez de regressarmos pela auto-estrada, regressámos pela estrada nacional para vermos mais coisas.

Chegámos a casa e passámos lá o resto das férias.

Gabriel Marques – 4.º Ano

Momentos das sessões dedicados à «Alimentação Saudável»

(Exposição da Enfermeira Gina Aguiar)

(Batidos para todos!!! Uma iniciativa da nutricionista Alexandra Pereira)

(Vamos provar «Leite Simples»)

Projecto Alimentação Saudável

“O esforço das escolas terá que ser concertado com outros organismos e onde os pais têm que estar presentes porque não vale de nada o investimento no ensino quando as crianças continuam a não cumprir regras fora da escola”.

Este trecho foi retirado do semanário Jornal do Centro, mais concretamente do editorial intitulado Boa comida / boa escola. Seleccionei este pequeno, mas significativo, parágrafo porque serve de base de sustentação ao paradigma que a nossa instituição defende, ou seja, só será possível levar a bom porto o Projecto Alimentação Saudável se pudermos contar com a colaboração activa de todos os pais.

NOVIDADE: SERVIÇO DE PSICOLOGIA

O serviço de Psicologia já se encontra em funcionamento.

Projecto Alimentação Saudável

Já está em curso o Projecto «Alimentação Saudável».

Brevemente, teremos algumas novidades...

ALERTA:
A obesidade é uma doença! Mais, é uma doença que constitui um importante factor de risco para o aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenças.
Há tantas pessoas obesas a nível mundial que a Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou esta doença como a epidemia global do século XXI.

Sugestão de Leitura

Título: A Criança e o Psicólogo em 40 Perguntas

Autor: Gérard Poussin

Editora: Climepsi Editores

Sinopse: «Através de 40 perguntas, toda a prática psicológica relacionada com crianças é passada em revista de forma lúcida e científica.

O autor propõe respostas retiradas da sua experiência e pesquisa o que será proveitoso para pais e profissionais não especialistas.»

Reunião de Pais / Encarregados de Educação

Na próxima sexta-feira, 17 de Outubro de 2008, realizar-se-á a 1.ª Reunião de Pais / Encarregados de Educação, referente ao ano lectivo 2008 / 2009.

Local: sala multiusos do ATL (junto aos Serviços Administrativos)

Horário: 18h30

Contamos com a sua presença.

BASTA!!!

«Estudos comprovam que o marketing e a publicidade aos produtos alimentares para crianças afectam as suas preferências, condicionam a decisão de compra da família e os hábitos de consumo. As crianças são bastante atraídas por alimentos de marca, que vendem a imagem de super-heróis e artistas, ou oferecem brindes, jogos e tatuagens. Mas muitos destes alimentos têm excesso de gordura, açúcar e sal.» IN Deco Pro Teste

Roda dos Alimentos

Gonçalo Figueiredo

SEMANA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

“A alimentação tem sido, ao longo da história, uma constante nas preocupações do homem. O desenvolvimento das civilizações tem estado intimamente ligado à forma como o indivíduo se alimenta.

Pode mesmo afirmar-se que a alimentação tem determinado o futuro e o destino das civilizações.” IN Manual Para Uma Alimentação Saudável

Terça-feira:

· Visita da Nutricionista Alexandra Pereira

· (Sensibilização para a importância da Alimentação Saudável )

Quinta-feira :

· Visita da Enfermeira Gina Aguiar

· (Cuidados a ter com a alimentação para a manutenção da saúde)

(Nota: as nossas ementas são elaboradas com a colaboração da nutricionista Alexandra Pereira)

União Europeia

Estamos, dia após dia, a descobrir novos países da União Europeia...

5 de Outubro - Dia da Implantação da República

Este ano o feriado 5 de Outubro não calhou muito bem. Sabem porquê? Pois é… calhou a um domingo. Bem mas o que importa é que foi na mesma comemorado esta data tão importante.

Este dia é muito importante porque desapareceu a monarquia e foi implantada a república. Ainda hoje vivemos numa república, mas há países que vivem numa monarquia: Espanha, Inglaterra…

Nós gostamos de viver numa república porque podemos escolher quem pode mandar no nosso país.

Joana Cardoso (5.º Ano) e Lícia Alves (4.º Ano)